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商品訊息描述:

主要設施

鄰近景點

  • 位於喀比市區
  • 克拉瓦蘭佛寺 (1.1 公里)
  • 考加納南 (3 公里)
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商品訊息簡述:




 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 禁核食難入CPTPP 政院：不意外


:

日前「禁止日本核災區食品進口」公投案過關，持續禁止日本五縣食品進口，日本外相河野太郎昨日表示，台灣恐因此無法加入跨太平洋夥伴全面進步協定(CPTPP)。對此，行政院發言人Kolas Yotaka今(8)日表示，公投結果出爐後，日本的反應不意外，這的確是台灣加入國際組織非常艱難挑戰。

Kolas Yotaka上午陪同行政院長賴清德出席活動，會前受訪時表示，公投結果出爐後，日方有這樣反應，可以理解，也並不意外，這的確會是台灣加入國際組織非常艱難的挑戰，但行政院爭取支持的努力不會改變，一定會請相關部會或單位繼續向日方說明。

Kolas說，台灣為了加入CPTPP已經做了非常多努力，包括法制面修法及制度面的建立，就等加入CPTPP，但現在加入公投這個變數，行政院會請相關部會繼續向日方說明尋求諒解，爭取支持的努力不會改變。

另外，對於行政院長賴清德7日親自說明選後內閣檢討結果，表示「時間一到就會堅定離開」，外界關注內閣總辭是否有時間表？Kolas回應，這部分讓蔡總統和賴院長共同決定。

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● 禁核食難入CPTPP 政院：不意外







 優酪乳有助消化還能瘦身？專家說話了


:

記者楊晴雯／台北報導

優酪乳有助剷肉？營養師表示，優酪乳是具有熱量的，業者為了顧及口感會添加糖或香料，大量喝反而會對身體帶來負擔，提醒購買時選擇無糖優酪乳，飲用量別超過400c.c.，有減重需求者可搭配地瓜增加飽足感，不過仍建議營養均衡與運動雙管齊下、持之以恆，才可以瘦得安全又健康。

▲營養師蔡玉思提醒，優酪乳本身就具有熱量，大量飲用會對身體造成負擔。（示意圖／南投醫院提供）

南投醫院營養師蔡玉思表示，冰涼酸甜的優酪乳是許多人喜愛的食物，由於優酪乳含有豐富的益生菌，可以降低腸道內不好的細菌，保持腸道健康，是相當健康的食品。

有些人喝了牛奶就會拉肚子，蔡玉思說，這是因為不能消化牛奶中乳糖的關係，優酪乳中乳糖已被乳酸菌消化一大半，所以較不會發生因乳糖不耐症而拉肚子的情形。且乳糖被乳酸菌消化後會產生乳酸，而製造腸道酸性環境有利鈣和鐵質的吸收利用。

但別忘記，「優酪乳本身是具有熱量的」，蔡玉思提到，許多業者為了使優酪乳有較好的口感，會添加糖或香料，若大量飲用反而造成身體負擔。因此蔡營養師提醒民眾挑選、購買優酪乳時，建議使用無添加糖優酪乳，每天建議飲用量為300c.c.至400c.c.。

蔡玉思說，如果自製優格3天為最佳品嚐期，放置越久越酸。若有變色或發霉情形，則不可再食用。不想喝太冰的民眾可將優酪乳放置室溫，使其回溫，但提醒回温後最好在半小時左右馬上喝完，以保持優酪乳的新鮮。
    
蔡玉思建議，有減重需求的民眾可以地瓜搭配優酪乳，因為地瓜擁有許多膳食纖維，升糖指數低，能增加飽足感，也能增加膳食纖維的攝取。優酪乳中的可以強化好菌在腸道內的生存條件，幫助調節腸道功能。

但她提醒，減重飲食還是要營養均衡，建議可以用無糖優酪乳配搭豆魚蛋肉類，另再搭配蔬菜、全穀雜糧類食物，能獲得包括蛋白質、膳食纖維和碳水化合物等營養素，有助體重控制。


 

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